Mówią że bez przysiadu nie ma zadu A twoje ulubione ćwiczenia na ? Wiem wiem ,ka…

Mówią że bez przysiadu nie ma zadu?
A twoje ulubione ćwiczenia na ???
Wiem wiem ,każde jest dobre, trzeba mieszać kombinować aby zawsze zaskakiwać miesnie.
Ale każdy ma swoje ulubione i takie ,że nie lubisz a i tak robisz hehehe
Ja kocham wznosy bioder i lifty w tył lub na boki a mniej przysiad ale i tak zawsze jest w moim planie treningowym.
A u Was jak jest ??? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

12 thoughts on “Mówią że bez przysiadu nie ma zadu A twoje ulubione ćwiczenia na ? Wiem wiem ,ka…

  1. Ja uwielbiam hip thrust, zakroki po skosie i martwy ciąg❤️ w ogóle ćwiczenia na pośladki należą do moich ulubionych!??

Leave a Reply