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J’avais décidé de vous partager que le après mais finalement je sors le fameux a…

J’avais décidé de vous partager que le après mais finalement je sors le fameux avant 55kg VS 62kg. mes jambes c’est toujours pareil… Mes amis sont souvent saoulés/amusés que je sois absolument obsédée par les fessiers mais quand on a ni poitrine, ni taille marquée, ni hanche, ni cuisse, forcément on cherche à jouer sur le seul levier qu’on a pour obtenir un corps plus “adulte”. Bon et c’est ca qui m’a sauvé de ma peur maladive d’avaler le moindre truc gras. Je me suis beaucoup privée pendant 2 ans (manger des frites ou de la viande à +5% de mg était IMPENSABLE entre autre). Pour être comme ça je MANGE 😂 par contre j’essaie toujours d’éviter au max le sucre. Ça se joue surtout sur les féculents/lipides et la protéine. Là j’avais plus l’impression d’être un sac d’os même si c’était un sac d’os musclé.
Donc voici la photo de ma transfo de face.. La 1ère photo je me trouve très mal foutue, raison pour laquelle je ne l’ai jamais posté. Elle a été prise le 27/09 … Bon les gens autour de moi sont un peu dubitatif au sujet de ma prise de poids mais honnêtement je ne me suis jamais aussi bien sentie depuis très très longtemps.
C’est dans mon objectif de prendre aussi du fat forcément, j’essaie juste d’en prendre “aux bons endroits” même si c’est pas vraiment contrôlable. Je vous rappelle que mon objectif étant @miss_olsen87 ou @ceciliaavelar_ j’ai encore de la marge. Je poste ça aussi parce que pas mal de filles me demandent comment ça se fait que je prends seulement des fesses, même si c’est là où j’ai le plus pris, ça n’est pas le cas sinon je suis magicienne ou j’ai envie de gâcher de l’argent dans la chirurgie esthétique … les filles sont plus désireuses de mincir que de grossir et d’avoir un corps “fit” et élancé je sais.. Moi ça m’a duré un temps… maintenant j’ai envie d’autre chose.

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Après le legday d’hier j’ai des courbatures de fou aux quadris mais surtout aux …

Après le legday d’hier j’ai des courbatures de fou aux quadris mais surtout aux fesses ??

Je suis la seule à aimer cette sensation? #grossesadomaso?
J’aime souffrir ?
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On dirait une danseuse ?? , pour une fois que j’ai une photo de bonne qualité, hallelujaaaaah!


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avant après 2015 / 2017 Lorsque J’ai perdu du poids j’avais aussi perdu énormém…

?avant après 2015 / 2017
Lorsque J’ai perdu du poids j’avais aussi perdu énormément de masse musculaire , je continuais la gymnastique environ 8/10h par semaine ce qui n’était pas rien à 25 ans haha (la gym est un sport de jeune ??) , mais je me trouvais quand même stock , costaud quoi….nan maiiiis mort de rire XPTDR roulade arrière, triple piqué americain
?je me rends compte à quel point depuis que J’ai arrêté le métier d’entraîneur de gym et que je suis devenue coach fitness , les cours co m’ont clairement dessinée, renforcée , et améliorée la silhouette
?je suis tombée sur cette photo récemment et j’me suis demandée si c’était a l’époque de mes 75 et quelques kilos? Je regarde la date et ben non , seulement j’avais plus un pet de muscles. Je suis une eternelle insatisfaite comme beaucoup d’entre nous , je rêve toujours de cuisses plus fines (sachant que je ne suis pas très grande , je trouverai ça plus harmonieux) mais en regardant cette évolution j’accepte de plus en plus mon corps en me disant que j’ai construit une bonne base , a moi de fournir les efforts pour le reste , mais je reste fière de moi
?Bref aujourd’hui je suis contente et pour la peine je vais me couper les cheveux (chute bidon) ??KAMEHAMEHAAAAA??
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Après un bon petit #WOD , un peu de force (ok je soulève que dalle) Si il y a …

Après un bon petit #WOD , un peu de force ? (ok je soulève que dalle)
Si il y a bien un mouvement que je ne fais jamais, c’est bien celui-ci… Ca change, et surtout ça envoie de la décharge ?
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Aller bonne soirée et RDV demain 10h pour le FIT ?
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Avant / après sur un peu plus d’un an . Ça fait plaisir de se rendre compte que …

Avant / après sur un peu plus d’un an . Ça fait plaisir de se rendre compte que même avec une année Pas facile la progression a été là tout de même ! . Mon fessier à toujours été mon gros point faible , quand j’ai commencer le sport je n’avais rien du tout . Ce que vous voyez à gauche c’est apres déjà 3 ans de musculation intensive le résultat lol . Et à droite bientôt 4 ans de musculation ? Ne soyez pas pressées les filles , les résultats mettent du temps . Mais au final ça en vaut la chandelle ! J’ai lu plein de commentaires sous ma video transformation comme quoi c’était impossible de changer autant juste avec le sport … je répondrais à ses personnes là qu’elles ne se sont jamais impliquées à fond dans quelque chose dans leur vie . Quand on s’investit , tout est possible ! Rigueur , patience , persévérance . Je n’ai pas fait de chirurgie fessier non non et non ✌? Croyez en vous et soyez patients.
__________________________________________________________?YOUTUBE : victoireMUA
?www.victoiremakeup.com


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