Tag: inspiration

I jak był #cheatmeal ??? Mam nadzieję że dzień wykorzystaliście na maxaaaaa #bod…

I jak był #cheatmeal ???
Mam nadzieję że dzień wykorzystaliście na maxaaaaa💪💪💪💪💪💪💪💪 #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

#Photography #model #shooting #naturalhair #curlyhair #fitgirl #fitness #natural…

#Photography #model #shooting #naturalhair #curlyhair #fitgirl #fitness #naturalfood #healthybody #healthyfood #curly #africanwoman #inspiration #motivation #sixpackgirl #sport #art #mannequin #style #fashion #modellife #interacialcouple #blackwoman #healthyrecipes #absaremadeinthekitchen #turbanista #africandress #girlwithtattooes



Credit by: Model & Fitgirl | Photo Blog

Może dla Ciebie to przesada . Może myślisz ale brzydko. Może mówisz patrz ale ma…

Może dla Ciebie to przesada .
Może myślisz ale brzydko.
Może mówisz patrz ale mało kobieco .
Ale dla mnie to bardzo dużo💪
To moja ciężka praca jaka wykonałam mając prawie 40lat💪
Bo będąc mama 2 dzieci dobrze się czuje w takim ciele a to chyba będąc w tym wieku super sprawa co nie ???
Bo to moja pasja mój trening i moja radość💪. Jak sama ćwiczysz to wiesz że to wymaga systematyczność 💪
Jak sprawia radość każdy trening, każda zmiana w ciele, nawet żyłka daje radość 🙉🙉🙉
Mam nadzieję że Tobie trening daje też taka radość jak mi ???
Daje??? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Tadammmm Ja już po A Ty????????? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #…

Tadammmm😊😊😊
Ja już po 💪💪💪💪💪💪
A Ty????????? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Hej hej pobudka Wiem wiem już nie śpisz , już dawno jesteś po śniadaniu Więc …

Hej hej pobudka 😉😉😉
Wiem wiem już nie śpisz , już dawno jesteś po śniadaniu 😗😗😗
Więc co dziś będziemy Ćwiczyć???
#bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Credits: @josephineskriverfans Stunning @josephineskriver on the @dior Haute cou…

Credits: @josephineskriverfans
Stunning @josephineskriver on the @dior Haute couture S/S Show 2012 ❤
#josephineskriver #model #Danish #catwalk #workout #glamour #style #chic #fashion #classic #bodygoals #selenagomez #dior #mood #inspiration #photography #sensualit #fitness #paris #trendy #hautecouture #HF #bodygoals #hairstyle #makeup #art #subskrivers #Candiceswanepoel #giselebündchen #gigihadid #csfanslove

Credit | Photo Blog

@itsdaniborges – Com a minha proteína preferida para começar essa terça X-Cell…

@itsdaniborges – Com a minha proteína preferida para começar essa terça 👊🏽💪🏽🚀💥 X-Cellence by @xtrategynutrition_
A minha proteína e outros produtos da @xtrategynutrition_ Você encontra no site www.xtrategynutrition.com
Os produtos vendem nos EUA e entregam no Brasil!

My fav protein, starting my day with X-Cellence by @xtrategynutrition_
For more information go to www.xtrategynutrition.com
#abs #supplements #xtrategynutrition #motivation #sixpack #fitness #healthy #eatclean #suplementação #foco #wheyprotein #inspiration #workout #sixpackgirl #motivação #theshowcasepage



Credit by: theshowcasepage | Photo Blog

Mam nadzieję że zaczeliście ten tydzień bojowa U mnie dziś wyjątkowo były nogi …

Mam nadzieję że zaczeliście ten tydzień bojowa 💪💪💪
U mnie dziś wyjątkowo były nogi ale dzień uważam za bardzo udany .
A Twój jaki był???? Ps. sory za fryzurę 😉😉😉 #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

summer has finally arrived and I’m still wearing a jacket – – – #clothes#street…

summer has finally arrived and I’m still wearing a jacket 😂🔥

#clothes#streetstyle#brandymelville#fashionblogger#SoHo#street#oldschool#ootdmen#visitnewyork#commedesgarcons#style#inspiration#lalaland#travelboy#stripes#lookoftheday#tumblrboy#influencer#styleblogger#lifestyleblogger#blogger_de#americanstyle#hairsandstyles#camera#travelblogger#globetrotter#hipster#UOhome#vintage#keepingfilmalive



Credit
| Photo Blog

Hej hej . Mam nadzieję że dziś masz w sobie tyle motywacji, że nie muszę dawać C…

Hej hej .😙😙😙 Mam nadzieję że dziś masz w sobie tyle motywacji, że nie muszę dawać Ci kopa😙😙😙 Mam nadzieję że dziś dzień treningowy a nie leżing na kocyki w pięknym słońcu ???? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Minimalism #minimalism #minimal #minimalist #photography #vsco #photooftheday #…

Minimalism
#minimalism #minimal #minimalist #photography #vsco #photooftheday #vscocam #instagood #minimalistic #photo #beautiful #simplicity #nature #minimalmood #rsa_minimal #abstract #inspiration #picoftheday #simple #instagram #minimalove #photographer #minimalismo #minimalobsession #blackandwhite #like4like #sky #minimalista #keepitsimple #minimal_perfection

Source

Czy ktoś ma słońce??? Jeśli tak czy mogę wpaść do Was??? U mnie Ja chce lato #…

Czy ktoś ma słońce???
Jeśli tak czy mogę wpaść do Was???
U mnie 🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧 Ja chce lato 🙉🙉🙉🙉 #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Dzien dobry . Tadammm Nadal uważasz że się nie da ???? #bodybuilderlifestyle #b…

Dzien dobry .😊😊😊😊😊😊😊
Tadammm 💪💪💪
Nadal uważasz że się nie da ???? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Czy jest jeszcze dziś ktoś, kto robi ze mną nogi ??? #bodybuilderlifestyle #body…

Czy jest jeszcze dziś ktoś, kto robi ze mną nogi ??? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

A mówili daj sobie spokój.!!! Po co to robisz.? I tak nic nie zmienisz ! Szkoda …

A mówili daj sobie spokój.!!!
Po co to robisz.?
I tak nic nie zmienisz !
Szkoda twojego czasu.!
Urodziłaś dwójkę dzieci.
Po porodzie się już brzuch nie zmieni.🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉
Zrobiłam po swojemu zakochałam się w treningu.💪💪💪💪
Zmieniłam swoje nawyki i poświęciłem swój wolny czas na trening.💪💪💪💪
Czy nadal zamiarujesz zadawać mi takie głupie pytania.
Wystarczy tylko chcieć.
Wiem że Ty chcesz i też jak ja zmienisz swoje ciało na fit.
Nigdy nie słuchaj takich gupot bo takie rzeczy mówią Ci słabi ludzie którzy nie mają tyle motywacji i wytrwałości jak Ty💪💪💪💪💪💪👍
Powodzenia😘😘😘😘😘😘😘 #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Dzień dobry Bo czasem jest fajnie wyskoczyć z leginsów. Niedziela dniem garsonk…

Dzień dobry 🌞🌞🌞
Bo czasem jest fajnie wyskoczyć z leginsów.😉
Niedziela dniem garsonki 😉🙉
u Was też ?
Wspaniałego dnia kochani 😙😙😙😙 #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Wstajemy Pobudka Czas na ostatni trening tego tygodnia Co dziś będziemy trenowa…

Wstajemy 🌞🌞🌞
Pobudka😊😊😊😊😊
Czas na ostatni trening tego tygodnia💪💪💪💪💪
Co dziś będziemy trenować ?
Wspaniałego dnia kochani 😙😙😙 #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Plan wykonany Nogi i płonie A jak u Was ??? #bodybuilderlifestyle #bodybuildin…

Plan wykonany 💪💪💪💪
Nogi i 🍑płonie 😉
A jak u Was ??? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Der letzte Schliff….und…passt! #Aidsgala #Galanight #lingerie #janinaandfash…

Der letzte Schliff….und…passt! #Aidsgala #Galanight #lingerie #janinaandfashion #triumphlingerie #girlpower #inspiration #shapewear #Berlin @triumphlingerie

jhulia pimentel | Photo Blog

Golden Girls mit der wunderschönen @novalanalove #Aidsgala #girlpower #lastnight…

Golden Girls💕 mit der wunderschönen @novalanalove #Aidsgala #girlpower #lastnight #opernball #maccosmetics #inspiration #weekend #minx #nude #janinaandfashion

jhulia pimentel | Photo Blog

Hej hej Ja już po A Ty??? Mam nadzieję że poniedziałek zaczęliśmy z przytupem??…

Hej hej 😉😉😉
Ja już po A Ty???
Mam nadzieję że poniedziałek zaczęliśmy z przytupem??? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

To był wspaniały dzień. Były lody spacer i hamburgery ale co najważniejsze byli…

To był wspaniały dzień.
Były lody spacer i hamburgery ale co najważniejsze byliśmy razem 💛💜💚 #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Jest weekend to może pizza z patelni??? Szybka , prosta i smaczna W sam raz dla…

Jest weekend to może pizza z patelni???
Szybka , prosta i smaczna 😉
W sam raz dla Ciebie jeśli zrobiłaś/eś dobry trening💪💪💪
Do pizzy pyszności od Vera @swiat_smakow
Tylko nie wiem czy oliwki czy suszone pomidory? 😉no to oba!!! 😉 #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Ja już po a Ty??? To był dobry dzień?? To był dobry trening??? Czy jednak leń wy…

Ja już po a Ty???
To był dobry dzień??
To był dobry trening???
Czy jednak leń wygrał???? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Wpadam powiedzieć Wam dobranoc Wykończona , zmeczona, padnieta ale szczęśliwa z…

Wpadam powiedzieć Wam dobranoc 😙😙😙😙
Wykończona , zmeczona, padnieta ale szczęśliwa zmykam dziś wcześniej zregenerować swoje ciało ☺
A Tobie jak minął dzień????
Brzuszek najedzony teraz czas na lulu…
Ps. Jest kibelek jest selfiaczek😉obsesja 🙉🙉🙉🙉
Buziaki😚😚😚 #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Wiesz że mając ręce w kieszeni nie wejdziesz po drabinie ??? Samo się nie zrobi …

Wiesz że mając ręce w kieszeni nie wejdziesz po drabinie ???
Samo się nie zrobi 🤔
Nikt za Ciebie nie zrobi🤔
Ty tylko masz wpływ jak będziesz wyglądać ☺
Mam nadzieję że jesteś po dobrym treningu 💪💪💪
Spocona 💪💪💪
Wykończona 💪💪💪
I bardzo szczęśliwa 😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄 #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Hoje eu estou animada! Sim estou porque Ainda tô aqui na @crossfitniteroi Resum…

Hoje eu estou animada! Sim estou porque Ainda tô aqui na @crossfitniteroi 🙆🏻
Resumo básico de hoje:
✔️60′ #aej (5 da matina eu já tinha acabado 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️😒)
✔️Leg Day 🔪☠
✔️4 rounds de 15 cal no remo + 7 burpees + 15 pêndulos
✔️8 minutos de Tabata na air bike (Obrigada amigo @taveiratiago amei 💥)
✔️ 60′ de cardio ( terminando)
Tá bom pra você? Parece que quando madrugo assim e chega dieta nova eu “surto” 🤷🏻‍♀️🤡🤣
E vocês? Já fizeram aqueles 30 minutinhos sagrados de suadeira? Senão, corre que ainda dá 🏃🏻‍♀️💭 cuide de você! Cuide da sua saúde!
Ahh amiga @natalianfm definitivamente hoje malhei um tiquinho por vc 😁😌😉😘
#coachbueno #motivation #workout #foco #abs #selfie #sixpackgirl #abscheck #sixpack #absmotivation #motivação #healthy #lifestyle #mylifestyle #vivaesseestilo #fitness #inspiration



Credit by: ››∘ Dani Borges ∘‹‹ | Photo Blog

Dzień dobry Jest niedziela jest garsonka Fajnie jak praca ma wpływ na to jaka g…

Dzień dobry 🌞🌞🌞
Jest niedziela jest garsonka😄😄😄
Fajnie jak praca ma wpływ na to jaka garsonki będziesz nosić
Prawda???? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

Se hai un passato di cui non sei soddisfatto, adesso dimenticalo. Immagina per l…

Se hai un passato di cui non sei soddisfatto, adesso dimenticalo.
Immagina per la tua vita una nuova storia, e credici. Concentrati soltanto sui momenti in cui sei riuscito ad ottenere quello che desideravi: e questa forza ti aiuterà a ottenere ciò che vuoi. #planning#horizons#picoftheday#quotesoftheday#like4like#f4f#coelho#inspiration#familyday#instapic#portraitphotography#colours#instaquote#europe#gettinit#checkin#flights#onewaytrip#reading #instalike#instadaily#timeless#igomyway

Source