Tag: sexyfit

Chilly waterfall at Blue Hole, Jamaica! . . . . . #Beachbody #SixPack #abs #absw…

Chilly waterfall at Blue Hole, Jamaica! .
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Credit by: Tatem Spearman | Photo Blog

prête pour la guerre à la salle avec ma tenue reçue ce matin de chez @bombshells…

prête pour la guerre à la salle avec ma tenue reçue ce matin de chez @bombshellsportswear 😍 . Vous êtes beaucoup à me dire que j’ai minci et perdu des cuisses/fesses /ventre . Effectivement ; je ne recherche plus la quantité en ce moment mais la qualité … j’ai envie d’être pleine et d’avoir une vraie qualité musculaire plutôt qu’une tonne de gras et une qualité médiocre . Donc je travaille différemment résultat je perd du gras donc du coup le bas du corps en a pris un coup mais c’est pas plus mal … faut juste que je m’habitue à avoir moins de volume ^^ allez ; je file à la salle ! Et vous , vous préférez la qualité ou la quantité sur vous ?
Belle journée le OURSGANG 🐻🍑 ____________________________________________________________🎥YOUTUBE : victoireMUA
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On dirait Pas un des temples dans TOMB RAIDER ? Ahahaha #GEEKFORLIFE . Je suis a…

On dirait Pas un des temples dans TOMB RAIDER ? Ahahaha #GEEKFORLIFE . Je suis assez old school donc : résident Evil code Veronica / tomb raider 3/4 / dead or Alive / soul blade ou calibur comme vous voudrez … / golden sun / gta sans Andreas . ÇA C’ÉTAIT des bon jeux !!! Et toi c’était quoi ton kiff ?
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Avant / après sur un peu plus d’un an . Ça fait plaisir de se rendre compte que …

Avant / après sur un peu plus d’un an . Ça fait plaisir de se rendre compte que même avec une année Pas facile la progression a été là tout de même ! . Mon fessier à toujours été mon gros point faible , quand j’ai commencer le sport je n’avais rien du tout . Ce que vous voyez à gauche c’est apres déjà 3 ans de musculation intensive le résultat lol . Et à droite bientôt 4 ans de musculation 🙂 Ne soyez pas pressées les filles , les résultats mettent du temps . Mais au final ça en vaut la chandelle ! J’ai lu plein de commentaires sous ma video transformation comme quoi c’était impossible de changer autant juste avec le sport … je répondrais à ses personnes là qu’elles ne se sont jamais impliquées à fond dans quelque chose dans leur vie . Quand on s’investit , tout est possible ! Rigueur , patience , persévérance . Je n’ai pas fait de chirurgie fessier non non et non ✌🏼 Croyez en vous et soyez patients.
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Soyez forts ; soyez combatifs ; SOYEZ VOUS 🦄 Strong is the NEW sexy apparement ….

Soyez forts ; soyez combatifs ; SOYEZ VOUS 🦄 Strong is the NEW sexy apparement . Cool 😍 !! Belle soirée les 🐻 ! 👚 : @myproteinfr
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Papa et maman Ours ont des petits projets qui risquent fortement de vous plaire …

Papa et maman Ours ont des petits projets qui risquent fortement de vous plaire …. 😇 hein hein … qu’est-ce-que ça pourrait bien être à votre avis ? Je donne un indice : 📹 . Belle soirée le #oursgang ✌🏼 __________________________________________________________🎥YOUTUBE : victoireMUA
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Hallo liebe #Fitfam Konntet Ihr die Sonne etwas genießen. ️ Ich hatte nach dem …

Hallo liebe #Fitfam 😊 Konntet Ihr die Sonne etwas genießen. ☀️😎 Ich hatte nach dem vielen rumsitzen Hummeln im Hintern und habe mein lernen nach draußen verlegt.📚📓 jetzt ist Dann Bikinizeit also muss endlich etwas an der Mitte gearbeitet werden.😉 wie wäre es mit diesen 2 Übungen? Viel Spaß beim ansehen und danke Euch allen für Eure Motivation 😘😘😘

Hello dear Fitfam 😊 Could you enjoy the sun something. ☀️😎 I had from the longtime sit, many bumblebees in the backside 😂 and have my learning to move outside.📚📓 now is then Bikinitime so must finally be worked in the #abs.😉 how about these 2 #exercises? Have fun watching and thank you all for your motivation 😘😘😘


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PANAME 🇫🇷 . Bien arrivés à la maison les Ours ; trop contente de retrouvé mon …

PANAME 📍🇫🇷
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Bien arrivés à la maison les Ours 🐻 ; trop contente de retrouvé mon chat et mon iMac (mon meilleur ami pour bosser) ! Et vous , qu’elle est la première chose que vous êtes content de retrouver chez vous ? 😊

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“S’aimer c’est apprendre à accepter la personne que l’on est. Apprendre que l’on…

“S’aimer c’est apprendre à accepter la personne que l’on est. Apprendre que l’on a ses qualités et ses défauts, ses forces et ses faiblesses aussi. S’aimer c’est donc apprendre à être tolérant avec soi-même. Accepter de ne pas atteindre la perfection ” dans un prochain article je vous donnerais MES conseils et ce qui à fait que j’ai accepter de m’aimer moi-même plus que quiconque . (Non ce n’est pas du narcissisme ; mais selon moi il faut apprendre à s’aimer et s’apprivoiser soi même avant de pouvoir accéder au bonheur ; surtout en couple) Bisous mes mounettes , hâte de rentrer pour faire mes prestations makeup ,retourner à ma salle de sport , et retrouver mes amies d’enfance et mes @gomarfithappiness et @mariinebgd et …. MON CHAT 😍❤️ Bisous les 🐻

_____ tenue : @tresbelle.loja 👗


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