Kto już po treningu?? Co dziś było w planie treningowym??? Ja nogi i poślad oraz…

Kto już po treningu??
Co dziś było w planie treningowym???
Ja nogi i poślad oraz cardio dałam z siebie w ten upał (a na siłowni tylko wiatrak zero klimy) 100%
A Ty ?

#bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

30 thoughts on “Kto już po treningu?? Co dziś było w planie treningowym??? Ja nogi i poślad oraz…

  1. Rano bieganie tylko z powrotem jak wracałam to słabo było bo kółka wzięła, 20 przysiadów, pompek, brzuszków, pajacyków, rower, rolki

  2. Ja wlasnie po ! To samo co u Ciebie cardio (ale tylko 15 min) nogi i posladki. Wszystkie dolne miesnie sie trzęsą wiec byl ogien ?

  3. @kkateckaa brawo Kochana dla Ciebie. @ewelka_17 ja jak wróć z wakacji zrobię takie cardio więc za tydz u mnie okna też bedzie błysk

Leave a Reply