Dzień dobry ???
Mam nadzieję że dziś nie szukasz motywacji , wsparcia i pomysłu na trening.? BO JEST CI NIE POTRZEBNA ?
Mam nadzieję że jesteś gotowa i nie możesz się doczekać i już wiesz że dasz z siebie 100%
Bo sama wiesz że jeśli Ty nie będziesz chciała, to ani ja ,ani inni do treningu Cię nie zmuszą, bo to tak nie działa.
Więc do działa ?
kto dziś że mną robi nogi??? #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka



Credit by: Mama Ania na siłowni | Photo Blog

23 Replies to “Dzień dobry Mam nadzieję że dziś nie szukasz motywacji , wsparcia i pomysłu na …”

  1. Wczoraj robiłam ?dzis sama nie wiem co zrobic. Zasługa przerwę chyba miałam i nie mogę sie zdecydować. Pozdrawiam i życzę miłego dni

  2. Ja już dałam radę. Po nocce ! Trening dla detocell od chodakowska, ale było mało i dorzucilam 10 min rewolucji na brzuch. Moje dziecko jeszcze chciało ćwiczyć z panem. Tzn kolejną rundę rewolucji ale trzeba liczyć siły na zamiary :p

  3. Ja w tym tygodniu zmieściłam się (nie wciskałam na siłę ?) w jansy z przed ciąży. To dopiero mnie zmotywowało ? no i oczywiście jak zawsze Ty motywujesz ❗ pozdrawiam ?

  4. W końcu dzisiaj znalazłam trochę czasu na trening ? może nie mega długi , ale i tak jestem zadowolona 🙂 dzisiaj było ?i brzuszek z boczkami ?

  5. Patrzac na Ciebie,to mam mega motywacje. Dieta juz rozpoczeta I od dzisiaj zacznie sie jakis tam ruch :-). To tak na poczatek :-). Mozna wiedziec,od czego zaczynalas swoje cwiczenia? No bo mysle,ze od razu sie nie da tak pelna para,tylko stopniowo :-).

  6. Miałam dziś zrobić przerwę ale mam za dużo energii i muszę ją jakoś dobrze spożytkować? Dziś będą nie nogi a brzuch?

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.